今回は、管理栄養士によるフレイル(虚弱)についての話がありました。
運動、栄養、社会参加が元気に暮らす3つの柱ということがよく分かりました!
「食べすぎるもんね」「おいしかもんね」という声も…。
2019年03月16日
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