こんにちは、アクティブデイケアポート晴寿です。

現在、アクティブでは感染予防に気をつけながら屋外歩行＆買い物訓練を行っています。

日頃あまり買い物に行かれない利用者様に、自分で選んで買い物をする楽しみを感じてもらっています。

また、段差や傾きのある道路を歩く事でバランス力や筋力UPの訓練にも繋がっています。

皆さんも運動の秋にちなんで身体を動かしてみませんか‼