皆さん、こんにちは。　本館看護部です。

皆さん、こんにちは。　本館看護部です。

梅雨の季節になり、大雨が続いていましたがそろそろ暑い夏がきそうです。

そこで、今回は、『熱中症』について、お伝えしたいと思います。

まず、熱中症とは？

　◎気温の高い環境にいることで体温を調節する機能が狂ったり、体内の水分や塩分のバランスが崩れたりすることで起こる、めまいや頭痛、けいれん、意識障害などの症状をまとめて「熱中症」といいます。　

☆主な初期症状☆

①めまいや顔のほてり②筋肉痛や筋肉のけいれん③体のだるさ④汗のかきかたがおかしい⑤体温が高い⑥呼び掛けに反応しない、真っすぐ歩けない⑦水分補給が出来ない　など…

☆熱中症対策☆

①水分をこまめにとる　②塩分をほどよく摂る　③睡眠環境を快適に保つ　④丈夫な体を作る

→その為には、

◎気温・湿度に注意する　◎室温を涼しくする　◎衣服を工夫する　◎日差しをよける　◎冷却グッズを見に付ける

等の対策を心がける事が大事です。

以上の事に気を付けながら、暑い夏を乗り切って下さい！

新型ｺﾛﾅの感染者数が10週連続で増加しています。昨年の同じ時期と比べて増加している為、

厚労省は夏の帰省で高齢者と会う場合は感染予防を呼びかけています。

都道府県別では鹿児島の31.75人が最も多く　次いで佐賀の29.46人など九州が多くなっています。